 Description :
Le lin est intéressant pour son contenu en acides gras essentiels de type Oméga 3, en lignanes (phytooestrogènes) et en fibres solubles et insolubles.
On peut consommer les graines de lin broyées ou les intégrer dans des recettes de pain, porridge, etc.
| Valeur énergétique/Energy/ => 100 g |
492 Kcal |
| Protéines/Protein |
19,5g |
| Glucides/Carbohydrate |
34,2g |
| Lipides/Fat |
34,0g |
| Fibres/Fibers |
27,9g |
Poids net : 250g
Certifié par :   |
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Alimentation Bio
